SAENGJONSUL
L’art de survivre.
SELF-DEFENSE COREENNE
Un système de self-défense moderne et efficace,
né de l’expérience du terrain, adapté tout autant aux femmes
qu'aux hommes et conçu pour le monde d’aujourd’hui.
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술
À propos du Saengjonsul
Le Saengjonsul est un système de self-défense d’inspiration coréenne, créé pour répondre à une réalité simple : savoir se protéger efficacement, dans des situations concrètes.
Efficacité
Techniques simples, rapides et adaptées à la réalité.
Pédagogie
Apprentissage progressif, adapté à chacun.
Réalisme
Basé sur l’expérience opérationnelle et la gestion du stress.
Accessible
Pour tous, avec une attention particulière portée aux femmes.
L'instructeur
Maître Stéphane SION
- 6e dan en arts martiaux coréens
- Plus de 25 ans d’expérience opérationnelle en service spécialisé de la police nationale
- Instructeur en techniques opérationnelles
- Elève depuis 40 ans du Grand Maître LEE Moon-Ho
- Enseignant diplomé d'Etat (DEJEPS)
Son exigence :
enseigner uniquement ce qui fonctionne.
Sous l’égide du
Grand Maître LEE Moon-Ho
- 9e dan de TaeKwonDo
- Palmarès en compétition, tant combat que technique, inégalé
- Expert international reconnu
- Transmission d’un héritage martial authentique
- Grand Maître de l'école Chung Do Kwan - Ecole de la vague bleue
Où pratiquer ?
Versailles
Cours disponibles- Cours hebdomadaires
- Encadrement structuré
- Tous niveaux
- Cours d’essai gratuit possible
Saint-Nazaire
Ouverture prochaineUn projet est actuellement en développement avec la municipalité pour vous proposer prochainement des cours et ateliers de self-défense :
- Self-défense
- Ateliers femmes
- Entreprises & institutions
Une progression structurée et certifiante
Un parcours en 5 niveaux pour développer des compétences concrètes.
Niveau Jaune
Fondamentaux
Bases essentielles et premiers réflexes.
Niveau Vert
Adaptation
Enchaînements simples et gestion de la distance.
Niveau Bleu
Contrôle
Contrôle du corps, projections et déséquilibres.
Niveau Rouge
Maîtrise
Techniques avancées et gestion du stress.
Niveau Noir
Expertise
Maîtrise globale, enseignement et leadership.